Neben Sojamilch können Sie eine Vielzahl anderer Getränke zubereiten. Zum Beispiel:
►Reismilch
►Hafermilch
►Dinkelmilch
►Mandelmilch
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Pflanzliche Getränke aus Getreide oder Nüssen
Dienstag, 6. Oktober 2009 11:33:02 Europe/Berlin
Posted in Rezepte
Produktinfos
By David Schernthaner
Die Kraft der Mandel
Montag, 5. Oktober 2009 12:41:09 Europe/Berlin
Der Nährwert von Mandeln beträgt 2383 kJ bzw. 570 kcal pro 100 g.
Sie enthalten Mandelöl, Spuren von Zucker, Vitamin B und E.
Der Gehalt an Calcium (252 mg), Magnesium (170 mg) und Kalium (835 mg) ist höher als der einer jeden Nuss. Bei der Mandel – sprich der Mandelhaut – reicht schon die äußere Hülle allein, um dem Körper viele wertvolle Antioxidantien zuzuführen.
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Posted in Ernährung
By David Schernthaner
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